Après ma cession · Programme d’accompagnement « Construire »
Construire ce qui vient après.
Vous avez vendu votre entreprise. Vous avez retrouvé du temps, de la liberté et des possibilités.
Mais vous ne savez pas encore ce que vous voulez en faire.
Faire le bilan de ce que vous quittez, retrouver vos propres élans et faire émerger un projet d’après qui vous ressemble.
- Plus de 7 ans d’expérience
- Disponible 7 j/7
- Discrétion absolue
- En visio, à votre rythme
Ils ont parlé de mon travail
ArteFrance 24B-SmartLa Provence
Pour qui
Vous avez vendu vos parts dans l’entreprise que vous dirigiez.
Qui êtes-vous sans elle, et que voulez-vous construire maintenant ?
Ce que nous allons travailler
- Faire le bilan.Ce que ces années vous ont donné, ce qu’elles vous ont coûté et ce que vous quittez avec l’entreprise.
- Retrouver vos propres élans.Ce qui vous attire lorsque vous ne cherchez plus à répondre aux attentes de vos associés, de votre entourage ou du monde entrepreneurial.
- Faire émerger votre projet d’après.Puis le confronter au réel, sans qu’il perde ce qui le rend profondément vôtre.
- Traverser ce que l’après vous fait vivre.Sans devoir protéger votre entourage, minimiser ce que vous ressentez ou présenter immédiatement un nouveau plan.
Ce n’est pas pour vous si
- Vous n’avez pas vendu vos propres parts.Cet accompagnement s’adresse aux dirigeants qui ont vendu ce qu’ils possédaient.
- Vous cherchez quelqu’un pour placer l’argent de la vente.Ce sont vos banquiers et vos conseils qui le font. Ici, nous travaillons sur ce que cet argent réveille en vous.
- Vous attendez un plan tout fait pour la suite.Ici, la suite vient de vous. Mon travail, c’est qu’elle vous ressemble.

Cécile Cubadda
Je vous aide à faire de l’après non pas un vide à remplir mais une vie à choisir et à construire.
Ce que personne ne voit après la vente
La vente est terminée. Pourtant, certaines difficultés ne font que commencer. Voici ce que l’après peut venir réveiller.
Le vide « je ne sais plus quoi faire de ma vie »
La réalité
Pendant des années, votre entreprise vous a donné un cap. Il y avait toujours un problème à résoudre, une décision à prendre, quelqu’un qui avait besoin de vous.
Maintenant, l’agenda est ouvert. Toutes les possibilités sont là, et aucune ne s’impose. Ce qui devait ressembler à la liberté prend parfois la forme d’un immense vide.
Ce que je vous apporte
Nous ne cherchons pas à remplir l’agenda. Nous regardons d’abord ce que l’entreprise occupait en vous, au-delà des journées : le cap, l’urgence, le fait d’être attendu. Le vide devient un espace à habiter, à votre rythme, avant d’être un problème à résoudre.
La fuite en avant « il faut que je retrouve quelque chose. Vite »
La réalité
Une nouvelle entreprise. Un investissement. Une mission. Un projet suffisamment grand pour retrouver l’intensité et la place que vous aviez avant.
Cette envie peut être un véritable élan. Elle peut aussi servir à faire disparaître le vide.
Ce que je vous apporte
Avant de repartir, nous regardons ce qui vous met en mouvement : le désir de construire ou le besoin de ne pas rester immobile. Vous ne perdez pas votre élan. Vous vous assurez que le prochain projet vient de vous, et non du vide qu’il sert à masquer.
L’identité « je ne sais plus très bien qui je suis »
La réalité
Vous étiez fondateur, dirigeant, associé. Votre entreprise vous précédait dans les conversations. Elle donnait une réponse immédiate à la question : « Et vous, que faites-vous ? »
Aujourd’hui, la société existe peut-être encore, mais sans vous. Vous avez quitté une fonction, un statut et parfois une partie de l’identité que vous aviez construite autour d’eux.
Ce que je vous apporte
Nous séparons ce qui tenait à la fonction de ce qui vous appartient : votre manière de décider, de construire, d’entraîner les autres. Vous n’avez pas à vous réinventer de toutes pièces. Vous retrouvez ce qui, en vous, ne s’est pas vendu avec l’entreprise.
L’inutilité « je ne sers plus à rien »
La réalité
Avant, votre téléphone sonnait. Vos décisions avaient des conséquences. On vous demandait de trancher, de rassurer, de résoudre.
Puis les messages se raréfient. L’entreprise avance sans vous. Les problèmes qui occupaient toute votre vie deviennent ceux de quelqu’un d’autre. Vous vouliez ne plus avoir à tout porter. Vous ne vous attendiez pas à regretter d’être indispensable.
Ce que je vous apporte
Nous regardons ce que le fait d’être indispensable vous apportait, et ce qu’il vous coûtait. Vous pouvez alors choisir à qui et à quoi vous voulez être utile désormais, plutôt que de le laisser décider par le prochain appel qui arrive.
Les liens perdus « j’ai perdu des gens en chemin »
La réalité
Certains amis se sont éloignés pendant les années de construction. Des relations professionnelles que vous pensiez personnelles se sont arrêtées avec votre fonction.
La cession peut aussi laisser derrière elle des associés blessés, des collaborateurs déçus, des conflits irrésolus ou des liens lentement étiolés. Vous avez vendu une entreprise. Vous n’aviez peut-être pas mesuré toutes les relations qui partiraient avec elle.
Ce que je vous apporte
Nous faisons le tri entre les relations qui tenaient à votre fonction et celles qui tiennent à vous. Certaines se réparent, d’autres se laissent partir. Vous décidez lesquelles, et vous cessez de porter seul les conflits restés sans issue.
La solitude « même avec mes proches, je me sens seul »
La réalité
Votre entourage voit le résultat. Il ne voit pas toujours ce que la vente vous a coûté.
Votre conjoint peut avoir envie de profiter lorsque vous ne savez plus où vous en êtes. Vos amis peuvent croire que tous vos problèmes sont désormais réglés. Vous êtes entouré, mais vous ne savez pas avec qui parler de ce qui se passe réellement.
Ce que je vous apporte
Un endroit où parler de ce que la vente vous a coûté, sans avoir à protéger votre conjoint, rassurer vos amis ou justifier votre état. Vous mettez des mots sur ce qui se passe réellement, et vous choisissez ce que vous voulez en partager à vos proches.
L’argent « cet argent aurait dû me rassurer. Pourquoi m’angoisse-t-il ? »
La réalité
L’argent de la vente peut représenter bien plus qu’une somme.
Il peut devenir la preuve de votre réussite, la réparation des sacrifices consentis, une responsabilité à ne surtout pas gâcher ou la peur de ne jamais réussir une seconde fois.
Ce que je vous apporte
Ici, le sujet n’est pas la manière de placer cet argent : vos banquiers et vos conseils s’en chargent. Nous travaillons sur ce qu’il vient réveiller : votre rapport à la sécurité, au mérite, à la liberté, au manque et à votre propre valeur.
La culpabilité « avec tout ce que j’ai, je n’ai pas le droit d’aller mal »
La réalité
Vous avez obtenu ce que beaucoup poursuivent pendant toute une vie. Aux yeux des autres, vous avez réussi. Alors comment leur dire que vous vous sentez vide, perdu ou malheureux ?
Vous relativisez. Vous vous répétez que vous n’avez pas à vous plaindre. Vous gardez pour vous une souffrance qui vous paraît presque indécente. La culpabilité vient alors s’ajouter à ce qui était déjà difficile.
Ce que je vous apporte
Ici, vous n’avez rien à relativiser ni à justifier. La culpabilité cesse de s’ajouter à ce qui était déjà difficile, et vous pouvez enfin regarder ce qui l’est, pour le traverser plutôt que le taire.
Vous n’avez pas à justifier ce que vous ressentez
Ce que vous vivez n’annule pas votre réussite. Votre réussite n’annule pas ce que vous vivez.
La réussite financière ne protège ni du deuil, ni de la solitude, ni de la perte de sens.
Cet accompagnement vous offre un endroit où vous pouvez parler de l’après sans devoir protéger votre entourage, minimiser ce que vous ressentez ou présenter immédiatement un nouveau plan.
Parler de ce que vous vivez après la vente.
Votre parcours
Quatre temps pour construire une suite qui vous ressemble.
Que l’envie soit déjà là ou qu’elle ait encore besoin de temps pour émerger, nous avançons en quatre temps.
Faire le bilan
Nous regardons ce que ces années vous ont donné, ce qu’elles vous ont coûté et ce que vous quittez avec l’entreprise.
Vous pouvez reconnaître la réussite, les sacrifices, les relations, les regrets et les deuils. La place devient progressivement disponible pour autre chose.
Retrouver vos propres élans
Nous explorons ce qui vous attire lorsque vous ne cherchez plus à répondre aux attentes de vos associés, de votre entourage ou du monde entrepreneurial.
Nous distinguons vos envies de vos automatismes, et vos peurs de ce qu’elles présentent parfois comme de très bonnes raisons.
Faire émerger votre projet d’après
Une nouvelle entreprise, un projet plus ambitieux encore, une activité différente, une transmission, un engagement, un autre rythme ou plusieurs de ces chemins à la fois.
Toutes les suites restent ouvertes. Nous mettons en mots celle que vous avez réellement envie de construire.
Le confronter au réel
Une envie devient progressivement un projet. Nous posons les premières pierres, puis nous regardons comment il rencontre votre quotidien, votre famille, votre énergie et vos moyens.
Le projet évolue sans perdre ce qui le rend profondément vôtre.
Ce que vous en retirez
Une suite qui vient de vous, et non de vos peurs, du vide ou du regard des autres.
Je ne sais pas encore ce que je veux construire. Est-ce trop tôt pour commencer ?
Non. Vous n’avez pas besoin d’arriver avec un projet déjà défini.
Nous commençons par faire le bilan de ce que vous quittez, puis nous explorons ce qui vous attire lorsque vous ne cherchez plus à répondre aux attentes de votre entourage ou du monde entrepreneurial.
Une nouvelle entreprise n’est qu’une possibilité parmi d’autres. La suite peut prendre la forme d’une activité différente, d’un engagement, d’un autre rythme de vie ou de plusieurs projets à la fois. L’accompagnement sert précisément à faire émerger ce que vous voulez réellement construire, puis à lui donner une première forme.
J’ai vendu il y a plusieurs mois ou plusieurs années. Est-ce trop tard ?
Non. Il n’existe pas de délai normal pour trouver sa place après une cession.
Certaines questions apparaissent immédiatement. D’autres surgissent après une période de repos, des voyages ou plusieurs projets qui n’ont pas apporté ce que vous en attendiez.
Nous partons de l’endroit où vous en êtes aujourd’hui, quelle que soit la date de la vente. Ce qui compte n’est pas le temps écoulé, mais ce que vous avez encore besoin de traverser ou envie de construire maintenant.
Je suis encore dans mon earn-out. Cet accompagnement est-il adapté à ma situation ?
Oui. L’après peut se préparer à tout moment de la cession : avant, pendant ou après.
Pendant l’earn-out, votre quotidien reste encore lié à la société alors que la vente a déjà modifié votre place. Nous pouvons travailler sur ce que vous souhaitez préserver ou laisser derrière vous, sur la manière dont vous voulez vivre cette transition et sur la suite que vous avez envie de préparer.
L’accompagnement part de l’endroit où vous en êtes, sans vous demander d’avoir déjà tourné la page.
Concrètement, comment se déroule l’accompagnement ?
Le programme Construire comprend douze séances individuelles en visio, réparties sur une période de six mois à un an.
Les séances ne suivent pas une fréquence imposée. Nous pouvons les rapprocher lorsqu’une question demande à être travaillée ou les espacer pour vous laisser le temps d’expérimenter, de réfléchir et de faire évoluer votre projet.
Entre les séances, vous pouvez m’écrire directement, sans attendre notre prochain rendez-vous. Je vous propose également des exercices adaptés à ce que vous traversez.
Vous bénéficiez ainsi d’un cadre suffisamment long pour construire la suite, avec une présence qui s’adapte à votre rythme et à vos besoins.
Jusqu’où m’accompagnez-vous dans la mise en œuvre de mon projet ?
L’accompagnement va de l’émergence de votre projet jusqu’à ses premières mises à l’épreuve dans la réalité. Je vous aide à en poser les premières pierres, à l’expérimenter et à l’ajuster.
Nous regardons comment il rencontre votre quotidien, votre famille, votre énergie et vos moyens. Il peut ainsi évoluer sans perdre ce qui le rend profondément vôtre.
Je ne me substitue pas aux experts techniques, juridiques ou financiers dont sa réalisation pourrait avoir besoin. Mon rôle est de vous aider à transformer une envie en un projet concret que vous avez réellement choisi.
Tout ce que je partage reste-t-il confidentiel ?
Oui. La confidentialité est une condition essentielle pour pouvoir réfléchir et parler librement.
Ce que vous partagez pendant les séances ou par écrit reste strictement confidentiel. Je ne communique aucune information personnelle, professionnelle, familiale ou financière à un tiers sans votre accord.
Vous pouvez aborder les questions qui comptent réellement sans avoir à protéger votre entourage, votre image ou vos intérêts.
Est-ce du coaching ou une thérapie ?
Il s’agit d’un accompagnement global centré sur ce que vous traversez après votre cession et sur la suite que vous voulez construire.
Selon ce qui se présente, je m’appuie sur des techniques issues du coaching ou de la thérapie brève. Vous n’avez pas à choisir une méthode à l’avance : j’utilise celle qui vous aidera le mieux à retrouver de la clarté, à traverser ce qui vous pèse et à avancer.
Nous travaillons aussi bien sur ce qui vous retient aujourd’hui que sur ce que vous voulez construire demain.
Si vous êtes conseil
Conseils M&A, avocats d’affaires, banquiers privés et gestionnaires de patrimoine
Offrez à vos clients un espace confidentiel pour traverser ce que le deal ne règle pas.

Parler de votre situation.
Je lis chaque message personnellement. Vous recevrez une réponse dans les 48 heures au maximum. Si votre situation relève de mon travail, je vous propose un premier échange.